預(yù)防眼睛內(nèi)斜視的發(fā)生，應(yīng)注意用眼衛(wèi)生，避免過度用眼，注意配戴眼鏡，以及糾正不良用眼習(xí)慣等。建議及時就醫(yī)，明確診斷后，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

1、注意用眼衛(wèi)生：不恰當(dāng)?shù)赜檬秩啻暄劬?，或間接導(dǎo)致眼睛感染，會影響眼球的發(fā)育，導(dǎo)致眼球出現(xiàn)旋轉(zhuǎn)現(xiàn)象，引起內(nèi)斜視。因此在日常生活中，要注意用眼衛(wèi)生，避免臟手揉搓眼睛;

2、保護(hù)視力：長時間使用電子產(chǎn)品、書籍，或熬夜會使眼睛過度疲勞，可能引發(fā)眼肌痙攣，導(dǎo)致眼球位置變化，誘發(fā)內(nèi)斜視。因此，應(yīng)控制用眼時間，避免過度用眼；

3、佩戴眼鏡：屈光不正導(dǎo)致眼睛度數(shù)偏斜，會出現(xiàn)視物模糊、復(fù)視等癥狀。未及時調(diào)整，長期異常的屈光狀態(tài)可能導(dǎo)致調(diào)節(jié)性內(nèi)斜視，引發(fā)內(nèi)斜視。因此，應(yīng)及時驗光配鏡，矯正視力；

4、改正不良用眼習(xí)慣：長期斜視一側(cè)會使眼球位置不正，雙眼成像位置不同，可能導(dǎo)致弱勢性內(nèi)斜視。單眼注視時，另一只眼出現(xiàn)偏斜，會導(dǎo)致視物模糊，久而久之形成習(xí)慣性內(nèi)斜視。因此，應(yīng)改正不良用眼習(xí)慣，避免單眼注視。

如果患者出現(xiàn)眼睛內(nèi)斜視的癥狀，建議及時就治療療。在日常生活中，要注意飲食健康，多吃富含維生素的食物，如胡蘿卜、菠菜等。