判斷自己是否存在內(nèi)斜視，需要觀察雙眼運動是否有變化，還可以通過遮蓋試驗、與眼球運動檢查、影像學(xué)檢查等方法進(jìn)行判斷。如果確診為內(nèi)斜視，建議積極進(jìn)行治療。

1、眼球運動是否有變化：當(dāng)出現(xiàn)內(nèi)斜視時，眼球的運動會出現(xiàn)不對稱，當(dāng)觀察眼球運動時，會發(fā)現(xiàn)兩眼的眼球向內(nèi)移動，而閉上一只眼睛后，眼球可以回到正常的位置。另外，當(dāng)觀察單側(cè)眼睛時，會發(fā)現(xiàn)單側(cè)眼睛向外移動，而另一只眼睛沒有這種表現(xiàn);

2、遮蓋試驗：遮蓋檢查是臨床上較常見的檢查斜視的方法，患者可以取正前方的燈光，或者是黑白相間的明度較高的小燈光，將一只眼睛遮蓋后，觀察眼前是否有串動的光圈出現(xiàn);

在進(jìn)行眼球運動檢查時，醫(yī)生會讓患者注視特定物體，觀察眼球的運動情況。如果在眼球運動過程中，發(fā)現(xiàn)眼球沒有按照預(yù)期方向移動，這可能表明存在眼球內(nèi)斜視。眼球內(nèi)斜視是一種常見的眼部疾病，通過眼球運動檢查可以更清楚地確認(rèn)診斷。

4、影像學(xué)檢查：通過進(jìn)行眼部的影像學(xué)檢查，可以明確眼睛是否存在內(nèi)斜視及其度數(shù)，如使用頭部CT或者核磁共振等檢查，可以明確判斷是否存在內(nèi)斜視及其度數(shù)。

在完成上述一系列檢查后，確認(rèn)機體患有內(nèi)斜視時，應(yīng)立即采取措施進(jìn)行矯正。對于內(nèi)斜視癥狀較輕且無明顯癥狀的患者，可以選擇暫緩治療；而對于癥狀較重或內(nèi)斜視度數(shù)較高的患者，則需要積極進(jìn)行相關(guān)治療。