散光75°是否需要戴眼鏡，需根據(jù)患者的具體情況而定。若為成年人且裸眼視力較好，則一般不需要戴眼鏡；但若是兒童或青少年，并伴有視疲勞、弱視等情況時，則建議及時配鏡。

1.散光不需要戴眼鏡？

對于成年人而言，如果平時不注意用眼衛(wèi)生或者長時間使用電子產(chǎn)品，可能會導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)散光的情況，從而影響正常的生活和工作。如果只是輕微的散光，并沒有出現(xiàn)明顯的不適癥狀，而且自身的裸眼視力比較好，這種情況一般是不需要戴眼鏡的，可以通過改善生活方式的方法進行緩解，比如避免熬夜、減少看手機等。

2.眼鏡需求：但假如患者的年齡較小，正處于生長發(fā)育階段，此時若不及時佩戴眼鏡，可能會導(dǎo)致眼球的調(diào)節(jié)功能下降，從而引起內(nèi)斜視或外斜視的情況發(fā)生。另外，由于散光會導(dǎo)致患者在日常生活中容易出現(xiàn)視物模糊的現(xiàn)象，也會增加眼部負(fù)擔(dān)，從而誘發(fā)視疲勞的癥狀。這種情況下是有必要佩戴眼鏡的，以免加重病情。

在日常生活中要保持良好的生活習(xí)慣，避免長期過度用眼，同時還要注意合理飲食，可以適當(dāng)食用富含維生素的食物，能夠補充身體所需的營養(yǎng)成分，有利于身體健康。若出現(xiàn)明顯的眼部不適，要及時到醫(yī)院就治療療，以免延誤病情。